(tekst opublikowany na stronie międzynarodowej społeczności Zen Coachów)

Poniżej przedstawiamy najistotniejsze zasady, które stosujemy w Zen Coachingu. Kiedy zintegrujemy te zasady w nasze życie, będą miały one znaczący wpływ na to, jaką mamy relację z samymi sobą i z innymi ludźmi. 

Od braku do obfitości

Kiedy już skontaktujemy się z wewnętrznymi jakościami, których poszukujemy zwykle na zewnątrz siebie, pojawia się w naszym życiu zmiana – zamiast koncentrować się na tym, co nam się wydaje że potrzebujemy, koncentrujemy się  na dzieleniu się i świętowaniu tych darów, które możemy zaoferować.

Moc chwili obecnej

Wszystko, co rzeczywiste jest Teraz; wszystko, co nie jest związane z chwilą obecną jest nierealne, fikcyjne. Myśli, idee, osądy i koncepcje oderwane od bieżących uczuć i potrzeb niosą mało energii i nie prowadzą do poczucia połączenia i ożywienia i odcinają nas od prawdziwej mocy twórczej. Czytaj dalej….